Le CCAS de Flayosc organise un cycle d’ateliers sur la nutrition des seniors

Dans le cadre de ses actions en faveur du bien-être et du maintien de l’autonomie des aînés, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Flayosc et l’association ARTETSI proposent, à partir de septembre, un programme complet autour de la nutrition après 55 ans.

L’initiative débutera le mercredi 10 septembre de 15h à 17h par une conférence intitulée « L’alimentation après 55 ans », animée par une nutritionniste comportementaliste. Cette rencontre permettra d’aborder les enjeux spécifiques de l’alimentation des séniors et de répondre aux questions du public.

Quatre ateliers pratiques, gratuits et limités à 15 participants chacun, viendront compléter ce rendez-vous :

• Mercredi 17 septembre – 15h : Manger équilibré
• Mercredi 24 septembre – 15h : Comment je mange ?
• Mercredi 1er octobre – 15h : L’alimentation spécifique des seniors / bien bouger
• Mercredi 15 octobre – 15h : Autosurveillance

L’ensemble de ces rencontres se tiendra à la salle Frédéric Mistral (Hôtel de Ville).

Par cette action, le CCAS de Flayosc réaffirme son engagement à accompagner les seniors dans la préservation de leur santé et de leur qualité de vie, en favorisant la prévention et l’échange autour des bonnes pratiques alimentaire.

Informations pratiques :

• Public : réservé aux personnes de 55 ans et plus
• Participation : gratuite, sur inscription
• Contact : 04 94 70 40 03 – valerie.nardin@flayosc.fr